Японская техника развития интенсивности излучения рук
Для практикующих Рейки
Техника проводится следующим образом:
Сядьте на стул, при этом позвоночник должен быть прямым, поднимите вертикально вверх руки на уровне груди с соединенными локтями, затем сомкните ладони в положении мудры молящегося.
Направляйте без перерыва в течение 40−60 минут концентрированно на ладони свою умственную (психическую) энергию и внимание.
Техника проводится следующим образом:
Сядьте на стул, при этом позвоночник должен быть прямым, поднимите вертикально вверх руки на уровне груди с соединенными локтями, затем сомкните ладони в положении мудры молящегося.
Направляйте без перерыва в течение 40−60 минут концентрированно на ладони свою умственную (психическую) энергию и внимание.
Необходимо сделать это один раз, как бы это не было утомительно и тогда на всю жизнь возникает автоматическое сосредоточивание энергии!
Рекомендуемые статьи
Задать вопрос